"건조한 날씨, 피부 건강 챙기세요"

원주시보건소는 차고 건조한 날씨가 이어지는 겨울철이 다가오면서 아토피 피부염 증상이 더욱 악화될 수 있다면 시민들에게 예방관리 수칙 준수를 당부했다.

아토피 피부염 예방을 위해서는 철저한 보습 및 피부 관리와 함께 스트레스 관리, 적절한 실내 습도(30~50%) 유지가 필요하며, 효과적이고 검증된 치료 방법으로 꾸준히 관리하는 것이 중요하다. 

보습 및 피부 관리를 위해 목욕은 매일 미지근한 물로 20분 이내 하며, 비누 목욕을 2~3일에 한 번 권장한다. 보습제는 하루 2번 이상, 목욕 후 3분 이내에 바르고, 순면 소재 옷 착용, 손·발톱을 짧게 깎는다. 정서적 불안, 긴장, 좌절 등은 피부 소양증을 악화시킬 수 있어 스트레스 관리도 중요하다. 또한, 의료기관을 방문해 아토피 피부염 원인을 파악하고 맞춤 관리를 하는 것이 필요하다.