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비대면 건강 걷기 교실 운영

기사승인 2021.10.25  

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- 남원주건강생활지원센터

남원주건강생활지원센터는 위드 코로나를 맞아 원주시민을 대상으로 ‘따로 또 같이’ 하는 비대면 건강 걷기 교실을 운영한다.

코로나19 사태 장기화로 신체활동 감소에 따른 우울감이나 무기력증을 호소하는 시민들에게 일상생활 속 걷기 실천을 통해 자가 건강관리 역량을 높여주기 위해 마련했다. 온라인 이론 교육과 모바일 앱을 활용한 걷기 실습을 병행하며, 내달 3일부터 12월 8일까지 매주 수요일 오전10시 30분부터 1시간 반 동안 진행된다.

인터넷 또는 모바일 사용이 가능한 원주시민이면 누구나 참여할 수 있으며, 오늘(25일)부터 내달 2일까지 선착순 20명 이내를 전화로 접수한다. ▷문의:737-5205(남원주건강생활지원센터)

박수희 기자 nmpry@naver.com

<저작권자 © 원주투데이 무단전재 및 재배포금지>
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